一月不读书，耳目失精爽。上一句和下一句，萧抡谓名句原文，出处

出自清代萧抡谓《读书有所见作》人心如良苗，得养乃滋长；
苗以泉水灌，心以理义养。
一日不读书，胸臆无佳想。
一月不读书，耳目失精爽。