听予叮嘱，休挨饥寒。休执外乐歌欢。
休做风狂九伯，谄诈多般。
休起无明业火，更休思、名利相干。
休心急，也休迷休执，休受人谩。
只守平常度日，处无为清静，自是长安。
大道冲和真气，全在心闲。
欲要性停命住，万缘消、自结金丹。
神光灿，定将来，云步仙坛。
马钰 满庭芳.赠赵雷二先生翻译全文 译文 原文 赏析 注释 词
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听予叮嘱，休挨饥寒。休执外乐歌欢。
休做风狂九伯，谄诈多般。
休起无明业火，更休思、名利相干。
休心急，也休迷休执，休受人谩。
只守平常度日，处无为清静，自是长安。
大道冲和真气，全在心闲。
欲要性停命住，万缘消、自结金丹。
神光灿，定将来，云步仙坛。