金关叩户，玉锁扃门，闲里不做修持。

杳默昏冥，谁会舞弄婴儿。

睡到擒猿捉马，醒来后、复采琼芝。

每依时，这功夫百日，只许心知。

自在逍遥做就，唯舒展红霞，光彩敷披。

罩定灵明，方见本有真葱。

一粒神丹结正，三重焰、紧紧相随。过瑶池。

透青霄，顶上无为。

神光灿翻译

神光灿注释