却谷者食石韦。朔日食质,日加一节,旬五而止。月大始銧,日去一节,至晦而复质,与月进退。
食气者为呴吹,则以始卧与始兴。凡响中息而吹,年廿者朝廿暮廿,二日之暮二百;年卅者朝卅暮卅,三日之暮三百,以此数准也。
《马王堆汉墓出土医书释文》(《文物》,1975年6期)
【评】《却谷食气篇》与帛画《导引图》同时出土,它距《行气铭》的著作年代不远,是早期的辟谷食气疗法专著之一。
却谷者食石韦。朔日食质,日加一节,旬五而止。月大始銧,日去一节,至晦而复质,与月进退。
食气者为呴吹,则以始卧与始兴。凡响中息而吹,年廿者朝廿暮廿,二日之暮二百;年卅者朝卅暮卅,三日之暮三百,以此数准也。
《马王堆汉墓出土医书释文》(《文物》,1975年6期)
【评】《却谷食气篇》与帛画《导引图》同时出土,它距《行气铭》的著作年代不远,是早期的辟谷食气疗法专著之一。